Stap 3: eigen stap

De vijfde bouwsteen van een Positieve Gezondheid gesprek is iemand een eigen stap laten bedenken. Als professional ben je opgeleid om op te lossen en adviezen te geven. In een Positieve Gezondheid gesprek doe je dit niet. Je laat iemand in eigen tempo een eigen concrete stap bedenken. Soms hebben mensen meer tijd nodig dan je hebt in een gesprek. Heb vertrouwen dat het Positieve Gezondheid gesprek effect heeft, ook als iemand niet direct een concrete stap bedenkt.

Maak kennis met Ryan en Paul. In onderstaande podcast vertellen ze wat hen heeft geholpen om eigen stappen te zetten.

Pak je reisverslag en doe onderstaande opdracht:

In de podcast noemen Ryan en Paul verschillende ingrediënten die hen hebben geholpen om hun eigen stappen te zetten.

1. Schrijf de ingrediënten op die je in de podcast hoort.
2. Omcirkel de ingrediënten die jij ook gebruikt in een gesprek.
3. Kies een ingrediënt dat jij meer wilt toepassen.

Bekijk onderstaande film waarin nogmaals ingezoomd wordt op de eigen stap van Sandra. Let daarbij op hoe Sandra steeds nieuwe knikkers aandraagt, redenen waarom ze geen eigen stap kan zetten. Let ook op wat Brigiet doet om Sandra’s aandacht te vestigen op wat er wel kan.

Pak je reisverslag en beantwoord onderstaande vragen:

1. Wat doet Brigiet waardoor Sandra tot een concrete eigen stap komt?
2. Is er iets dat je hieruit mee wilt nemen naar jouw gesprekken?